Sport-BH Guide

Är du ute efter en sport-bh med medelhög, hög eller mycket hög support? Ska den vara utformad med kupor eller reglerbara axelband? Kommer du främst att använda den under låg- eller högintensiv träning? Det är många frågor man bör ställa sig när det är dags att köpa en ny sport-bh, vilket kan göra att man känner sig förvirrad och har svårt att välja. Därför har vi tagit fram en sport-bh-guide där du får mer information om hur en sport-bh ska sitta, vilka olika sport-bh-typer det finns att välja bland och vilken sport-bh som passar bäst för vilket ändamål. Läs vidare för att hitta rätt modell för dig!

Olika typer av sport-bh för olika träningsformer

Beroende på om du ska ägna dig åt lågintensiv träning såsom yoga eller promenader eller om du har ett pass med aerobics eller löpning framför dig så finns det sport-bh-typer som passar mer eller mindre bra. Detsamma gäller för om du har stor eller liten byst och vilket typ av utseende och känsla du är ute efter. Nedan kommer några exempel på vilka egenskaper och typ av passform du ska leta efter beroende på intensiteten i din träning.

Lågintensiv träning – exempelvis pilates, yoga eller promenad - Välj en sport-BH i medium support

Egenskaper: Satsa på en mjuk sport-bh med lågt till medelhögt stöd beroende på hur tung din byst är. En större byst behöver alltid mer stöd än en liten.

Så ska den sitta: I och med att du oftast inte svettas lika mycket under lågintensiva pass är behovet av fukttransporterande material inte lika stort. Det viktiga här är att sport-bh:n känns mjuk och skön mot huden utan att skava. Den ska erbjuda full rörelsefrihet och komfort och såklart komma i en design som tilltalar dig.

Medelintensiv träning – exempelvis styrketräning eller powerwalk - Välj en sport-BH i high support

Egenskaper: Välj en sport-bh med medelhögt stöd med justerbar passform så att du kan anpassa den efter din kropp.

Så ska den sitta: För att dina bröst inte ska röra sig när du tränar är det viktigt att din sport-bh sitter tight mot kroppen utan att kännas obekväm. Brösten ska tryckas inåt snarare än uppåt och fortsätta sitta på plats mot kroppen även när du böjer dig fram. Det är också viktigt att brösten får plats ordentligt i kuporna. Swegmark erbjuder modeller både med och utan kupor i stretchiga och fuktavvisande material.

Högintensiv träning – exempelvis löpning, intervallträning, ridning eller tabata - Välj en sport-BH i extreme support

Egenskaper: När du ägnar dig åt träningsformer som inkluderar hög fart, många hopp och hastiga rörelser är det viktigt att du bär en sport-bh med högt stöd. Investera därför i en sport-bh med high support som håller brösten på plats under hela träningspasset.

Så ska den sitta: En sport-bh med högt stöd är ofta designad med breda justerbara axelband och knäppning bak så att du enkelt kan få till en nära och säker passform. Titta efter modeller med formpressade kupor och kompression tillverkade av kvalitativa funktionsmaterial som leder bort svetten och fukten. Du som har stor och tung byst bör alltid satsa på en sport-bh med high support för att ge brösten det stöd de behöver.

Köp en kvalitativ sport-bh på Swegmark 

Swegmark erbjuder ett brett urval av sport-bh:ar i en mängd olika storlekar och designer för att passa alla behov och kroppstyper. Förhoppningsvis kommer denna guide göra det lättare för dig att hitta rätt modell, men skulle du behöva ytterligare hjälp kan du ta hjälp av vår storleksguide eller kontakta Swegmarks kundtjänst så hjälper de dig vidare!